모둠채소 수제피클 레시피 만드는 방법
1. 오이와 파프리카, 적양배추는 한 입 크기로 썬다.
2. 냄비에 물과 피클물 재료를 넣어 끓인다.
3. 다른 냄비에 물을 끓여, 피클을 담을 용기를 넣어 소독한다.
4. 소독한 용기를 잘 말린 뒤 손질한 채소를 담는다.
5. 피클물이 끓으면 식힌 뒤 용기에 붓는다.
6. 피클을 30분간 숙성해 마무리한다.
재료
•필수 재료 : 오이(20g), 파프리카(20g), 적양배추(20g) •피클물 : 설탕(15g), 식초(15g), 피클링스파이스(5g), 물(15g)
영양분
중량(1인분) : 60탄수화물 : 4.8열량 : 24.3나트륨 : 1.5단백질 : 0.4지방 : 0.4
요리Tip
•소금을 넣지 않아도 피클링스파이스를 활용하여 새콤달콤한 저염 피클을 만들 수 있어요.
조리방법
기타
요리종류
반찬