밤 라떼 레시피 만드는 방법
1. 밤을 냄비에 푹 삶는다.
2. 삶은 밤은 반을 쪼갠 뒤 속을 파낸다.
3. 믹서에 밤, 우유, 두유를 넣고 간다.
4. 3번을 체에 걸러 덩어리를 제거한다.
5. 아몬드를 잘게 다진다.
6. 4번을 컵에 담고 다진 아몬드를 뿌린다.
재료
밤(200g), 우유(180g), 두유(20g), 아몬드(3g)
영양분
중량(1인분) : 탄수화물 : 40.5열량 : 337.2나트륨 : 14.1단백질 : 13.9지방 : 13.3
요리Tip
밤의 단맛과 우유, 두유의 고소한 맛 때문에 설탕 없이 맛있게 먹을 수 있어요.
조리방법
기타
요리종류
후식