감닭떡갈비 레시피 만드는 방법

감닭떡갈비 레시피 만드는 방법

1. 닭 살을 곱게 다진다.

2. 다진 닭살에 소금, 후춧가루, 매실청 및 다진 마늘을 넣고 골고루 양념한다.

3. 믹서에 양파, 마늘, 감자, 찹쌀가루를 넣고 간다.

4. 갈아 놓은 감자에 양념된 닭살과 달걀을 섞는다.

5. 4번을 잘 치대 떡갈비 모양으로 만든다.

6. 팬에 기름을 살짝 두르고 떡갈비를 앞뒤로 구워 익힌다.

재료

재료 : 닭고기(120g), 감자(200g), 양파(50g), 달걀(1개), 마늘(10g), 찹쌀가루(50g), 매실청(5g), 소금(0.3g), 후춧가루(0.5g), 식용유(20g)

영양분

중량(1인분) : 탄수화물 : 55.7열량 : 348.3나트륨 : 128.8단백질 : 17.2지방 : 6.3

요리Tip

갈아 놓은 감자와 양념된 닭살을 섞어 소금 간을 조금만 해도 맛을 낼 수 있어요.

조리방법

굽기

요리종류

반찬

Leave a Comment